Nach den „Jane Goodall Natur-Tage“ mit der freien Schule in Radolfzell. Vielen Dank für Euren tollen und so schön zu lesenden Bericht – es macht wirklich Spaß, ihn zu lesen und es fühlt sich an, als wäre man dabei gewesen. Ich schätze Eure Art sehr, auch Kommentare wie „ was haben wir gelernt: nichts!“ in den Bericht mit aufzunehmen und damit zu zeigen, wie liebevoll Ihr mit den Kindern umgeht. 😊
WAS IST WALDMEDITATION?
Waldmeditation ist eine Mischung aus Waldbaden, Meditationen und Entspannungsübungen sowie Wissensvermittlung rund um Wald und Natur.
Ich biete diese Meditation hauptsächlich für Erwachsene an, für Menschen mit psychischen und physischen stressbedingten Beeinträchtigungen
wie z. B. Burn out, Antriebslosigkeit etc. und auch für alle Interessierte und Naturliebhaber
Durch die sinnesspezifischen Übungen erhalten die Teilnehmer Kontakt und Eingebundensein in Mutter Natur und dem Kosmos,
was zu Stabilität, Wohlbefinden, Verbesserung der Ruhephasen und vieles mehr führt.
Stressabbau, Raum für Zeit und Natur und für sich selbst sind positive Effekte dieses einzigartigen Meditations-Trainings.
Die Teilnehmer fühlen sich im Alltag wieder gestärkt, geerdet und „geordnet“.
