Bärbel Gönner
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Waldmeditation

Achtsamkeit mit mir und der Natur

Waldmeditation 08.10.2022

Meditation im Moosbett
ich habe meinen Baum wieder gefunden
wie mich das Moos streichelt und belebt
was sehe, höre, rieche und spüre ich
ich habe meinen Hörsinn eingeschaltet und bin bereit
Soloübung
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